Mercedes Sanguino Arriero

Entrenadora personal en Talavera de la Reina
Calle, Mesones, 2- 3A, Talavera de la Reina
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Entrenadora personal.

Entrenadora personal.  Te ayudo a obtener mejores resultados. Control de peso. Hábitos saludables. 

"Si no cuidas tu cuerpo, ¿dónde vas a vivir?"

Me encanta conjugar el deporte y una buena alimentación para ayudarte a sentirte bien, con una adecuada alimentación y una rutina de ejercicios adecuada para ti puedes prevenir enfermedades y reducir el uso de medicamentos en malestares ya existentes.

✔️ A QUIÉN AYUDO

- Personas que necesitan controlar su peso.
- Deportistas que quieren conseguir mejores resultados.
- Personas que deseen tener una alimentación saludable.

✔️ CUÁLES SON MIS SERVICIOS

- Acompañamiento nutricional: Te apoyo durante el proceso de adquisición de nuevos hábitos que harán que vuelvas a enamorarte de ti.
- Entrenadora personal: Te acompaño a tener y/o recuperar tu forma física y a mantener la motivación para sentirte mejor.
- Monitora de pilates MAT para grupos: Juntos creamos un ambiente divertido y distendido donde disfrutar del deporte.

✔️ CUENTA CONMIGO:

Si quieres tener una vida saludable, un mejor aspecto y una sensación de bienestar sin sacrificios, contacta conmigo a mercedessanguinoarriero@gmail.com   

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